Filosofi
Den makrobiotiske livsfilosofi giver et godt grundlag for at tænke ud af boksen.
Makrobiotik er et system af holistiske principper og dynamiske fremgangsmåder til at guide valg i forhold til ernæring, aktivitet og livsstil for fysisk, følelsesmæssig, mental, social og miljømæssig sundhed.
Vedtaget af International Macrobiotic Conference 2017. Bl.a. GOMF, SHI, Macrobiotic Association,IMP, IME, Chi Energy og IMS har tilsluttet sig. Revideret i 2018.
Det underliggende princip, som gennemstrømmer den makrobiotiske tilgang til livet, er at
- Bag alle fænomener findes et energifelt. Når energifeltet ændrer karakter ændrer fænomenet karakter.
- Vores energifelt og dermed også vores fysiske, følelsesmæssige og mentale tilstand påvirkes af
- hvad vi tager ind (mad, drikke, luft, sanseindtryk, vibrationer)
- hvad vi identificerer os med (vore overbevisninger, værdier, holdninger og tanker)
- hvad vi giver ud (fysiske affaldsstoffer, luft, fysisk, følelsesmæssig og mental aktivitet, vibrationer)
Denne forståelse, som er indbygget i alle oprindelige kulturers sprog, giver os mulighed for at træffe bevidste valg og tage et større ansvar for vore liv og den verden, vi lever i, end vi ellers ville være i stand til.